福州准备不充分易致早泄

对于男性朋友们来说，阳痿是刺痛内心的字眼。阳痿这种性功能障碍疾病不但影响到了夫妻的性生活，同时也让男性失去了骄傲与自尊。鉴于此，男性朋友们都要提前对阳痿做好预防工作。那么具体男性预防阳痿的方法有哪些呢?下面就给大家详细讲讲，一起来认识一下吧。

一、不要带病过性生活　　很多的疾病尤其是诸多的性疾病不可过性生活，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

二、不要疲劳性交　　疲劳状态下不适宜过夫妻生活。夫妻生活需要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

三、不要经期过性生活　　女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。更有甚者会出现血崩，伤害女方的身体。

四、不要酒后性交　　酒容易壮性。很多男人有这样的习惯，饮酒过后容易起性，习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

五、不要不讲卫生　　在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响**双方精神状态，干扰性生活的成功;如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。

六、不要准备不充分，匆忙而就　　性生活需要在准备充分的情况下性交。不可过于急忙，因为有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。