福州男性该怎么治疗早泄

2022-04-15 02:55 来源:福州东方男子医院

早泄是一种生活中常见的男科疾病,对男性朋友的健康有着很大的威胁,了解形成早泄的因素对早泄的预防有着很大的帮助。那么,怎样治疗早泄呢?

1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。

2、男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等,对身体好。

3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

4、为重要的,就是男性患有早泄,女方一定要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理,要给男方更温暖的环境。

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