福州早泄的需注意什么

男性早泄是现在很常见的一种疾病，是由很多不同因素导致的，早泄的引发不仅影响患者朋友们的心情和工作，还会让很多男性患者朋友们生活收到严重威胁，所以治疗早泄就成了患者朋友们要做的事情，那么除了要及时治疗这一疾病外，男性早泄还应该注意些什么?这应该也是很多早泄患者朋友们注意的，下面我们就一起来看一看吧。

1、饮食：

餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，早泄患者可以常食，另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。

2、应保持平稳的情绪：

医生提示，早泄的原因与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄，房事前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响，情绪激动和紧张，常常会导致早泄，动作幅度过大，增强刺激强度，常加速精，所以要双方合作。

3、应积极参加体育锻炼：

多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

4、对于性生活应正确认识和对待　:

修身养性，节制房事，保养射精，同时注意房事卫生，戒除自慰习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄，患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。另外，夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂，夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

5、药物调理是关键:

早泄的调理，除了在日常生活中注意保健与护体之外，还应该服用一些对男性身体有益的药物，比如卡密欧延时精品和卡密欧口服胶囊，纯中药制剂萃取名贵中药，药物的活性极高，富含超长延时因子TDL能有效延长40分钟以上，让男人早日摆脱早泄。