福州早泄是怎么调理的

说到早泄这个疾病大家应该都是比较熟悉的早泄疾病，近年在生活中也困扰着很多的男性朋友，而且这个疾病的发生与大家缺乏性知识也是有很大关系的，因此男性朋友们患上早泄疾病一定要及时治疗，同时也要做好正确的调理，那么早泄疾病患者怎么调理?

1、要有正确的性生活指导：注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法，和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

2、早泄应该在夫妻感情上的调理：建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

3、早泄患者饮食上的调理：同时注重饮食上的调理，多吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。

4、早泄患者在房事上的调理：早泄调理需禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式，来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

患者自我调理也很重要：

体育锻炼：男性朋友应该加强体育锻炼、多运动，来提高身体素质。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

相信大家通过文章内容的介绍，应该对于早泄疾病的调理方法也都有了一定的了解，男性朋友在日常生活中一定要有一个良好的性生活，而且也要调整好自己的夫妻感情，同时也要合理的进行膳食，才会拥有一个健康的身体.