福州男人阳痿早泻怎么办

现如今，男性的健康已经成为社会的关注点，因为男人所承受到的工作和家庭压力更大，心理上承担的东西更多。这些因素往往会导致男性生活的不协调而导致阳痿早泄的发生，阳痿就是男性的阴茎勃起有障碍或者硬度不够亦或是性爱时间持续短暂，而早泄就是射精有障碍，这都严重影响到男性的性生活，导致男性在生活中没有自信。对此，如果男人阳痿早泄该怎么办呢?

1、如果发生了就不要畏手畏脚去逃避，要积极去医院进行相关检查和治疗。一般轻度的都是可以通过调整恢复的，如果是性生活不和谐导致就要从这方面调整，如果是自慰频繁导致就从这方面着手，主要看检查的结果。

2、如果严重的话，就要采取手术治疗。一般情况下，阳痿早泄都是由于龟头处神经过于敏感导致的。因此常常会采取阴茎断背手术来治疗，切除敏感神经元，达到治疗的效果，术后一般一个月左右就可以进行性生活。

3、阳痿早泄的杜绝关键在于预防。在青春期对性意识萌动的时候，要加强对性知识的学习，严禁接触过多的淫秽资料和过于频繁的自慰行为，要注意下体的干净卫生，加强体育运动，提高身体素质。

阳痿早泄的患者在饮食上的注意是可以改变状况的，要多吃壮阳类的食物，多吃含锌量高的食物，多吃精氨酸含量高的食物，少吃杀精的食物，多喝水多休息。