福州男人早泄如何延长射精时间

早泄一般是指男性朋友在性生活时射精过早，导致女方对性生活不满意。所以早泄可能会导致家庭破裂，男性朋友们对于这一疾病应该引起重视，平时多了解有关这方面的常识，为了避免患上这疾病对今后的生活造成影响，所以及早发现早泄的出现是很重要的，这样才能做出有效的预防以及能及时治疗。下面一起来看看关于早泄症状的具体表现以及延长射精时间的方法。

早泄症状的具体表现

1、继发性早泄：继发性早泄是相对于习惯性早泄患者而言的，指的是男性经过一段正常的性生活后，才出现的早泄表现。

2、偶见性早泄：有的男性是偶然性的出现射精快的情况，这是偶见性早泄。具体的表现症状是身心疲惫、情绪波动大。

3、年老性早泄：有的男性是存在一些器质功能消退的表现，性生活中出现早泄，多发于老年男性朋友身上，又称为是年老性早泄。

4、习惯性早泄：有些男性朋友自从开始性生活的时候，就会出现射精快、女性无快感的情况，这是习惯性早泄。早泄患者的表现症状主要是阴茎勃起有力、性欲旺盛，多见于青壮年人。

延长射精时间的方法

1、分散注意力：在进行性生活的时候男性朋友如果将注意力过于集中在性交时的性快感方面的话，是比较容易发生过早射精的情况的，所以男性朋友可以通过分散注意力或转移注意力的方法来改善性交时间情况。此时男性朋友可以通过和妻子进行交流，或者是变换性爱姿势等方法来转移和分散自己的注意力，对帮助男性朋友身体缓解射精的冲动有所帮助。

2、适当锻炼阴茎：平时男性朋友可以注意阴茎部位的适当锻炼，特别是身体存在包皮过长的男性朋友，会因为龟头长期不能正常外露的原因，在性交时外露会出现过于敏感的情况，而容易发生过早射精的情况，所以包皮过长患者可以根据身体情况进行割包皮手术治疗，平时可以适当锻炼身体以及阴茎部位，如机械压迫阴茎头等方法，锻炼龟头敏感度有助于改善射精时间问题。

3、注意性交频率：性交的时间以及性生活频率方面情况对男性朋友性生活时间长短方面会有一定的影响，男性朋友在短时间里进行第二次性生活时，一般第二次性交时间会较长，可适当使射精时间得到延缓，但男方阴茎会有胀痛感或其他不适感。另外性交时间也很重要，可以在身体疲劳消退、心情较为愉悦时进行性生活，可适当改善性生活质量。