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福州预防男性早泄实用方法

早泄对于男性而言是难以提起的疾病,而且由于这一疾病很容易影响到夫妻生活的和谐,所以做好预防工作是很有必要的。那么有什么比较好的方法能预防呢?

1、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

2、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

3、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

4、情绪支持,偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

6、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

7、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解**之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

8、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

福州预防男性早泄实用方法
早泄对于男性而言是难以提起的疾病,而且由于这一疾病很容易影响到夫妻生活的和谐,所以做好预防工作是很有必要的。那么有什么比较好的方法能预...[详细]

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2021-03-28
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