福州早泄性生活怎么延长射精时间

男性疾病越来越多，尤其是阳痿早泄等情况，性交早泄的发生率也一天比一天高，然而大多男性对于早泄没有准确的认识而一直被早泄问题所困扰。 很多男人认为在一次的性生活可以重复多次的性交，是一种性能力的体现，所以很多的男性都会对这样的方法屡试不爽，但事实上再一次性爱中重复性交不仅不能体现你的性能力，还可能会给你的身体带来不良的影响。为了不让更多的男性被早泄所困扰，分享一些如何控制早泄，预防性交早泄的方法。

对于如何控制性生活早泄呢可以通过以下几点：

1、 从根本上防止早泄的发生，平时要积极治疗可能引发早泄的各种疾病。

2、 多用安全套，因为一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏，能过起到延时射精的作用。

3、 在性生活中学会分散注意力，可以想一些与性无关的事情，转移兴奋点，起到延时射精的作用。

4、 夫妻双方要适当的掌握有关的性知识和性技巧。

5、 平时洗澡的时候，可以用凉水和温水适当的反复刺激睾丸，这样能够起到锻炼男性性功能功能的好方法。

那么如何预防性生活早泄呢?

1、 在感情和思想上加强夫妻之间的交流，消除误会，对丈夫早泄要做到宽容同时配合治疗。

2、 情绪很重要，情绪是影响性生活质量的主要愿意，在性交前一点要注意夫妻双方情绪，不要双方互相埋怨，应做好积极配合。

3、 避免手淫，节制性生活，平时多注意锻炼身体，增强体质，有助于防治早泄的发生。

4、 注意平时生活习惯，少抽烟，少喝酒，手爱吃辛辣刺激性的食物。

5、 积极治疗可能引发早泄的各种疾病，从跟本上避免早泄的发生。

6、 处理好自己身边的人际关系以及家庭关系，减少生活和心理上的压力。